Piercings, Brackets y Marihuana: Cómo afectan a tu salud bucal (y qué puedes hacer al respecto)
- Dr. Juan Pablo Troncoso

- 11 nov 2025
- 3 Min. de lectura
Empecemos por lo importante: no te estamos retando
En Oh My Dent no vinimos a juzgar tus decisiones estéticas ni recreativas. Nos interesa que sepas cómo cuidar tu boca sin importar si llevas un piercing, usas brackets o si te fumas un pitito de marihuana de vez en cuando. Porque, seamos honestos, hay detalles que nadie te cuenta y que pueden marcar la diferencia entre una sonrisa sana y un desastre bucal con glitter.

Piercings orales: la moda que puede ser iatrogénica
Si no sabes que significa Iatrogénica es cuando algo puede causar mas daños que beneficios, acá te dejamos un lista claro y resumido de lo bueno y lo malo de usar piercings en tu boca.
Lo bueno:
Se ven cool, llamativos, expresivos. Punto.
Lo malo:
Recesión gingival: los aros en el labio o lengua pueden golpear las encías constantemente, causando que se retraigan.
Fracturas dentales: si juegas con el piercing, mordiéndolo o girándolo, podrías romper un diente.
Infecciones: la boca está llena de bacterias, y un piercing mal cuidado puede convertirse en un carnaval de pus.
Alteraciones del habla o masticación: especialmente en los primeros días.
Recomendaciones OMD:
Limpia bien el piercing y el entorno con cepillo suave y enjuague sin alcohol.
Evita los de metal pesado o muy largos.
Si notas sangrado o dolor crónico, consulta. No es normal.
Brackets: tu sonrisa en construcción
Usar Brackets es algo bastante común, pero como todo en la vida tiene algunos efectos que podrían ser indeseados si no sabes bien como cuidar la huigiene de tu boca mientras los usas, la clave está en saber como limpiarlos para evitar malestares.

Lo bueno:
Te ayudan a alinear dientes, mejorar la mordida y hasta a prevenir caries a futuro (porque facilita la higiene).
Lo malo:
Retención de placa y sarro: los aparatos son imanes de comida.
Descalcificaciones: si no cepillas bien, pueden aparecer manchitas blancas alrededor de los brackets.
Heridas en labios y encías: especialmente al inicio o si haces deporte de contacto.
Recomendaciones OMD:
Usa cepillo ortodóntico y limpia bien entre los brackets.
Agrega hilo dental con enhebrador o irrigador bucal.
Controla la dieta: menos azúcares, menos problemas.
Marihuana y salud bucal: más allá del monchis
Nada hay de malo en fumar (de vez en cuando) un porro de marihuana, pero cuando se realiza en exceso sobrevienen ciertas consecuencias que podrían afectar la salud de tu boca, por eso te entregamos información para que estés consciente de lo que puede pasar.

Lo bueno:
(No mucho a nivel bucal, honestamente.)
Quizás relaje el bruxismo en algunos casos anecdóticos, pero falta evidencia sólida.
Lo malo:
Xerostomía (boca seca): reduce el flujo salival, lo que aumenta el riesgo de caries, halitosis y candidiasis.
Pigmentación: puede manchar dientes y encías.
Encías inflamadas: se ha asociado a una mayor prevalencia de enfermedades periodontales.
Retraso en la cicatrización: importante si te harás extracciones o cirugías.
Recomendaciones OMD:
Bebe más agua y considera el uso de sustitutos salivales si presentas sequedad oral persistente (estos productos ayudan a mantener la humedad en la boca).
Cepilla bien DESPUÉS de fumar, pero espera al menos 30 minutos. ¿Por qué? Porque fumar (como beber bebidas ácidas) baja temporalmente el pH de tu boca, y si te cepillas de inmediato puedes erosionar el esmalte, que en ese momento está más vulnerable.
Si consumes con frecuencia, infórmalo antes de cualquier procedimiento odontológico.
Bonus OMD: si mezclas todo...
Si fumas marihuana, usas brackets y además tienes un piercing en la lengua, tu boca merece un aplauso por aguantar tanto. Pero también necesita cuidados extra. En esos casos:
Programa limpiezas profesionales más frecuentes.
Revisa signos de inflamación, movilidad o manchas.
Y sí, puedes mantener una sonrisa impecable si eres constante con tu higiene y visitas al dentista.
En OMD no te hablamos como si fueras sant@
Sabemos que no todos viven como monjes tibetanos y que la vida viene con decisiones, gustos, estilos y riesgos. Por eso te entregamos la info tal como es: clara, directa y con cariño. Porque cuidar tu salud bucal no significa renunciar a quién eres, sino entender cómo funciona tu cuerpo y cómo acompañarlo mejor.
Si tienes dudas sobre piercings, brackets y marihuana escribenos o coméntanos acá abajo, te responderemos lo más pronto posible.
En Oh My Dent estamos contigo: sin dramas, sin prejuicios, sin letra chica





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